لايف ستايل

25 يوليو 2020 - 16:56 دقيقة

من المؤكد أن ممارسة الرياضة والنشاط البدني المستمر يفيد جسم الانسان، فالرياضة يجب أن تكون جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهي تساعد على إبقاء جسدك رشيقا قويا بجانب الوقاية من الامراض أو المشاكلات

المفاتيح: 
25 يوليو 2020 - 12:06 دقيقة

فوائد الكركم للبشرة لها تاريخ طويل في العناية بجمالها ونضارتها، ولأننا على مشارف استقبال عيد الأضحى، فهو واحد من أفضل المواد الطبيعية التي ننصحكِ باعتمادها كـ ماسكات مفيدة لنضارة بشرتكِ بالعيد.

24 يوليو 2020 - 14:14 دقيقة

مع التقدم في السن، والتحولات التي تطرأ على البشرة بما فيها التجاعيد والخطوط الدقيقة، تتغير طريقة وضع المكياج واختيار مستحضرات التجميل لتلائم متطلبات البشرة بعد سن الأربعين.

المفاتيح: 
23 يوليو 2020 - 15:19 دقيقة

تُعدّ الفاكهة والخضراوات بشكلٍ عام من الأطعمة المفيدة للجسم بشكلٍ كبير، فهي قليلة السعرات الحرارية، وغنيّة بالعديد من العناصر الغذائية كالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، ولذلك فإنّ تناولها كج

الصفحات